EMO
Emotion LiteracyHiểu cảm xúc
Gọi đúng tên điều đang diễn ra bên trong bạn. Lộ trình dựa trên RULER Framework của Yale: nhận diện, hiểu, đặt tên, biểu đạt và điều hòa cảm xúc trong đời sống thật.
MaterialsBạn sẽ dùng gì
Framework · Khung lý thuyết
RULER Framework
Tool · Công cụ
Mood Meter
Book · Sách
Emotion & Feeling
Sẵn sàng bắt đầu?
- Truy cập trọn đời nội dung khóa
- Bài thực hành theo từng chương
- Cộng đồng học cùng